学凉拌菜的调料配方找舌尖上的卤味,舌尖卤味视频教学内容全面,口味正宗,过程详细,简单易学。用舌尖上的卤味凉拌菜的调料配方可以拌制各种凉拌菜,下面小编就分享一篇最齐全的凉拌菜做法大全。

凉拌菜的调料配方一般会用到三种调味油:

葱油:在炸葱油时放点八角、草果、豆蔻、小茴香、洋葱头

花椒油:在炸花椒油时也可放入八角、草果、豆蔻、小茴香、洋葱头,注意别炸过了,不然会苦的

红油:即热油炸干辣椒,炸好后捞出辣椒,剩余的油即为辣椒红油。


一、洋葱拌木耳

用料:利剑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小勺,干辣椒2个,食盐1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺

1、洋葱,青红椒洗净切丝;木耳过沸水焯一下

2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,参与油,纵火上至出椒喷鼻香味

3、把木耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸喷鼻香的油,翻平均即可


二、虾皮山君菜

用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,喷鼻香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,喷鼻香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺

1、虾皮用水荡涤一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,喷鼻香菜切段

2、将所有食材放入一个容器中

3、参与调料拌匀后装盘


三、炝拌苦瓜

用料:苦瓜1个,干辣椒2个,花椒8粒,大蒜2瓣,黑糖5克,食盐适量,色拉油15毫升

1、将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去失落瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝,大蒜拍破切碎备用

2、锅中倒入净水,大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐,汆烫片晌后捞出,当即用凉水过凉,沥水后放入盘中,参与黑糖、蒜末和少许盐拌匀

3、大火加热炒锅中的油,放入花椒煸喷鼻香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可


四、樱桃小萝卜

用料:樱桃萝卜300克,蒜5瓣,酱油2勺,醋4勺,食盐1/2勺,黑糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺

1、樱桃小萝卜去茎叶,洗净,用刀拍裂,也不消太碎

2、蒜拍若干下,切碎末,放入碗中,加凉拌酱油2汤匙,醋3-4汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙,辣椒油1汤匙,花生粉1汤匙拌匀,做成凉拌汁

3、倒在拍裂的萝卜上,拌匀,入冰箱冷藏,腌制20分钟即可


五、京彩拌黄瓜

用料:黄瓜1根,松花蛋3个,蒜5瓣,生抽1/2汤匙,食盐1茶匙,陈醋1汤匙,黑糖1/2茶匙,芝麻油1茶匙,鸡粉1/2茶匙,辣椒油1汤匙

1、黄瓜洗净用盐水浸泡15分钟,黄瓜用刀背拍碎块,京彩切瓣,蒜头剁碎末

2、各类调味料(生抽、盐、陈醋、黑糖、麻油、鸡粉和辣椒油)混合,京彩和拍黄瓜摆盘,撒上蒜末

3、淋上调味料即可上桌享用


六、喷鼻香椿拌豆腐

用料:

喷鼻香椿1小把,豆腐1块,食盐1茶匙,喷鼻香油1/2汤匙

1、喷鼻香椿洗净用开水烫一下,变绿后沥干水

2、切成喷鼻香椿碎,豆腐切成小丁后,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水(焯的时辰加适量盐)

3、豆腐丁和喷鼻香椿碎都放入大碗中,加少许盐和适量喷鼻香油,拌匀即可


七、粉丝拌菠菜

用料:菠菜900克,粉丝1小把,红尖椒半个,杏仁12个,蚝油少许,芝麻油少许,色拉油适量,食盐4克

1、菠菜切去根部,荡涤清洁,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,参与油、盐,水再次煮开即可捞起放进筹备好的凉开水里

2、烫过菠菜的水连续用来烫粉丝

3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋入麻油、参与蚝油,用筷子拌匀,撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可


八、凉拌海带丝

用料:海带丝50克,胡萝卜50克,喷鼻香菜1棵,蒜5克,喷鼻香醋1/2汤匙,生抽1/2汤匙,黑糖1/2茶匙,食盐1茶匙,植物油1.5汤匙,干辣椒3个

1、海带丝提前用净水泡至1小时,胡萝卜洗净切成丝,喷鼻香菜洗净切成寸断大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,参与生抽、喷鼻香醋、黑糖和盐

2、锅中灌水,烧开下入海带丝和胡萝卜丝焯水,捞出放入冷水中洗沐,再捞出沥干水分

3、另起锅注入油烧热爆喷鼻香辣椒,趁热将辣椒油炝入蒜估中,将调料倒入海带丝和胡萝卜丝中,参与喷鼻香菜拌匀即可


九、椒油炝拌莴笋

用料:莴笋300克,食盐1小勺,黑糖1小勺,红尖椒3个,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油适量

1、莴笋去失落老皮,取比拟嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状

2、参与盐,搅拌平均,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中

3、取一碗,参与蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌平均成料汁;锅中注入油,下入花椒辣椒爆喷鼻香

4、将椒油趁热炝入料汁中,搅拌平均;将炝好的料汁,平均的撒在莴笋条上即可


十、凉拌金针菇

用料:金针菇适量,柿子椒适量,红椒适量,葱少许,蒜适量,生抽少许,醋适量,喷鼻香油适量,黑砂糖少许

1、水烧开,先放入金针菇、青椒红椒丝烫30秒,捞出

2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟

3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充足拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀,上桌前滴若干滴麻油即可